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7：入营后会分成两个小组，(模式不对及容易造成不可修复的损伤）

6：常规训练时间为每日上午9:30到11:15，由我公司派专人专车进行免费接站。每周减重少的组，晚上有氧训练，休息日晚上八点到九点训练一次，弓力减肥训练营两年之内教练免费为学员提供训练计划调整服务。

2：确定参加学员需向客服交纳定金1000元（定金不退），运动鞋、责任教练及学员会受到相应的运动处罚，如想继续留营训练也需提前一周办理相关手续，分配宿舍（两人间），私教训练时间为早上11:15到12:00,下午16:45到17:30，枕套）个人体检报告及身份证复印件。服，床上三件套(床单、封闭式减肥训练，离营当天责任教练进行宿舍检查，以便客服进行班次人数统计(每班10人）。补交入营费用，

8：确定离营日期需提前一周告知责任教练，

4：报道需带个人洗漱用品、以及减肥周目标，连续训练六天休息一天，

5：签订入营协议，健身教练培训于一体的综合私教健身中心 ！以便学员在正式入营之后所做的动作模式的正确性。讲解所有正确动作模式及锻炼当中经常容易遇到的问题，每周减重比值最多的学员将会获得减重周冠军奖牌一枚。制定本期减肥总目标，

3：报道前一天再次与客服进行到达车站信息确认，并向客服提供个人基本信息以及入营时间及到达车站、